四物汤适合在月经结束后3-7天开始服用，连续饮用5-7天效果较好。四物汤主要由当归、川芎、白芍、熟地黄组成，具有补血调经、缓解经期不适的作用。
四物汤的传统用法是在女性月经干净后服用，此时身体处于气血相对亏虚的状态，服用四物汤有助于补充经期流失的血液，调理气血平衡。月经结束后3-7天是子宫内膜修复期，此时服用可以促进子宫内膜生长，为下次月经周期做准备。连续服用5-7天可以让药物成分在体内积累，达到更好的调理效果。对于气血不足引起的月经量少、经期腹痛、面色苍白等症状，在这个时间段服用四物汤效果较为明显。四物汤中的当归能活血调经，川芎可行气活血，白芍能养血敛阴，熟地黄可滋阴补血，四药配伍能协同发挥补血活血功效。
除月经后调理外，气血两虚导致的头晕乏力、面色萎黄等症状也可在医生指导下服用四物汤。但需注意感冒发热期间不宜服用，阴虚火旺体质者慎用，孕妇禁用。服用期间应避免生冷油腻食物，保持规律作息。若服用后出现口干舌燥、上火等症状应减量或停用，建议在中医师辨证指导下调整用药方案。
