长痘痘可能由遗传因素、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。
1、遗传因素父母有痤疮病史可能增加子女患病概率，表现为青春期后持续反复发作。治疗以药物控制为主，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、异维A酸软胶囊。
2、油脂分泌过多皮脂腺亢进导致毛孔堵塞，常见于熬夜或高糖饮食后。需保持面部清洁，减少奶制品摄入，可使用含水杨酸的洁面产品辅助控油。
3、毛囊角化异常角质层代谢紊乱形成微粉刺，多与维生素A缺乏有关。建议补充胡萝卜素，局部涂抹维A酸乳膏、壬二酸霜、尿素软膏改善角化。
4、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，伴随红肿脓疱。需联合抗菌治疗，常用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、多西环素片等药物。
日常注意避免挤压痘痘，选择无油配方的护肤品，保证充足睡眠有助于改善皮肤状态，症状持续加重建议就诊皮肤科。
