骨蒸潮热主要表现为午后或夜间发热、五心烦热，常见部位包括手足心热、胸背部潮热、面部颧红等。
阴虚火旺导致手足心持续发热，伴随盗汗。可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴降火。
热邪内郁引起胸背部阵发性烘热感。治疗需清热除蒸，常用清骨散、秦艽鳖甲散、当归六黄汤等方剂。
虚阳上浮表现为两颧潮红如妆。需滋阴潜阳，可选用左归丸、麦味地黄丸、天王补心丹等中成药。
阴液亏虚导致全身皮肤灼热感。建议联合针灸治疗，选取太溪、三阴交等穴位滋阴清热。
日常可食用银耳、百合、雪梨等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，保持规律作息有助于改善症状。
