肚子上肋骨中间疼可能由胃食管反流、肋软骨炎、消化性溃疡、胆囊炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、胃食管反流胃酸反流刺激食管可能导致剑突下灼痛，与暴饮暴食或进食后平躺有关。建议少量多餐，避免高脂辛辣食物，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物。
2、肋软骨炎肋软骨无菌性炎症常表现为肋骨交界处刺痛，可能由劳损或病毒感染诱发。局部热敷有助于缓解症状，严重时可使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等抗炎药物。
3、消化性溃疡胃十二指肠溃疡多与幽门螺杆菌感染相关，疼痛具有节律性。需完善胃镜检查，常用药物包括雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等联合治疗。
4、胆囊炎胆囊炎症可能放射至剑突下区域，常伴右肩胛区牵涉痛。急性发作需禁食并静脉抗感染，慢性期可选用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物，反复发作者建议胆囊切除术。
避免穿紧身衣物压迫疼痛区域，发作期间选择清淡易消化饮食，若疼痛持续加重或出现发热呕吐需及时就医。
