颅底动脉紧张度高可能由情绪紧张、睡眠不足、高血压、动脉粥样硬化等原因引起，可通过生活方式调整、药物控制等方式改善。
1、情绪紧张长期焦虑或精神压力过大会导致血管痉挛，表现为头晕、太阳穴胀痛。建议通过冥想、深呼吸等方式缓解情绪，无须药物干预。
2、睡眠不足长期熬夜会扰乱自主神经调节功能，引发血管张力异常。需保持每天7小时规律睡眠，避免睡前使用电子产品。
3、高血压可能与钠盐摄入过量、肥胖等因素有关，通常伴随头痛、视物模糊。可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、硝苯地平等降压药物。
4、动脉粥样硬化常与高脂血症、糖尿病等因素相关，可能出现耳鸣、平衡障碍。需控制血脂血糖，医生可能开具阿托伐他汀、阿司匹林、西洛他唑等药物。
日常注意低盐低脂饮食，每周进行3次有氧运动，定期监测血压变化，若症状持续加重应及时进行脑血管影像学检查。
