晚上睡觉身上特别痒可能与皮肤干燥、过敏反应、疥螨感染、肝胆疾病等因素有关。
1. 皮肤干燥秋冬季节空气湿度低或洗澡水温过高可能导致皮肤屏障受损，表现为脱屑和瘙痒。建议使用保湿霜，避免过度清洁。
2. 过敏反应床单螨虫、洗涤剂残留或新换寝具可能引发接触性皮炎，伴随红疹。需更换低敏材质寝具，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
3. 疥螨感染疥疮螨虫夜间活动加剧瘙痒，指缝、腕部可能出现丘疹。需煮沸消毒衣物，医生可能开具硫磺软膏、克罗米通乳膏等杀螨药物。
4. 肝胆疾病胆汁淤积可能导致胆盐沉积刺激皮肤神经，常见于肝硬化患者，伴黄疸症状。需治疗原发病，医生可能推荐熊去氧胆酸、考来烯胺等药物。
避免睡前摄入辛辣食物，选择纯棉宽松睡衣，持续瘙痒或出现皮损应及时就诊皮肤科。
