喝水但不排尿和不出汗，是怎么回事

Question

我爱喝水 但不爱排尿 不爱出汗 请问这是怎么回事

Answer 1

喝水还是要适当的控制，要是还是口渴可以每次少喝一点，多喝几次，喝水过多也是疾病，加上随着年龄增长整个身体机能在下降，容易导致水液储留。建议去医院做个尿常规和血肾功能确诊，如果正常，就不需担心。可以试用一下中药排汗,另外,可以使用排汗运动机,便携式蒸汽桑拿浴箱等加强排汗,饮食时加些生姜之类帮助排汗。

Answer 2

目前表现考虑是属于体质内热大会造成的饮食清淡，不要辛辣刺激和肥腻，警惕肾脏方面的问题，如果时间持续较久，情况严重，建议及时检查就医

Answer 3

人体有自我调节机制，你喝水后不排尿、不出汗说明身体缺水，饮水量不足。注意多饮水，健康成人每日饮水量一般不低於2500ml。