每天喝普洱茶是不是减肥

Question

听说喝茶可以减肥，所以最近买了普洱，天天喝点普洱茶，在想自己是不是瘦了，喝普洱可以减肥么？

Answer 1

普洱茶可以降脂减肥，普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。而且喝茶还有降压清肠的功效，这样也有利于排出体内代谢物，达到减肥的效果。