哺乳期乳房硬块可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、排空乳汁、就医检查等方式处理。哺乳期乳房硬块通常由乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起。
1、热敷按摩乳汁淤积可能导致乳房硬块，哺乳前用温毛巾热敷并轻柔按摩硬块区域，有助于促进乳汁流动。无须使用药物，注意避免用力挤压。
2、调整哺乳姿势哺乳姿势不当会导致乳腺导管受压，建议采用摇篮式或橄榄球式哺乳，确保婴儿正确含接。每次哺乳后检查乳房是否排空。
3、排空乳汁未及时排空乳汁可能引发乳腺炎，表现为红肿热痛。可使用吸奶器辅助排乳，若出现发热需遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、布洛芬等药物。
4、就医检查持续硬块可能与乳腺囊肿有关，需超声检查确诊。乳腺囊肿通常伴随局部胀痛，必要时可行穿刺抽吸或手术切除。
哺乳期应穿戴宽松内衣，避免压迫乳房，发现硬块持续不消或伴有发热应及时就诊，禁止自行服用抗生素。
