哺乳期乳房硬块可能由乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起，可通过热敷按摩、排空乳汁、药物治疗、穿刺引流等方式缓解。
哺乳间隔过长或乳汁分泌过多导致淤积，表现为局部胀痛硬块。建议定时哺乳或使用吸奶器排空，可热敷后轻柔按摩硬块部位。
乳头皲裂或内衣过紧压迫导致乳管阻塞，伴随乳头白点。需纠正哺乳姿势，用温水浸泡乳头后让婴儿充分吸吮，必要时使用红霉素软膏预防感染。
细菌感染引发乳腺组织炎症，可能出现发热、皮肤发红等症状。需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，配合冷敷缓解疼痛。
激素变化导致乳腺腺泡扩张形成囊性肿物，超声检查可确诊。较小囊肿无须处理，较大囊肿需在超声引导下穿刺抽液，哺乳期结束后可考虑手术切除。
哺乳期发现硬块应避免挤压，穿戴宽松哺乳内衣，保持乳头清洁干燥，若出现持续发热或硬块增大需及时就医。
