乳房经常刺痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过热敷、药物治疗、穿刺引流、手术切除等方式缓解。
1、激素波动：月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳腺组织敏感，表现为周期性胀痛刺痛，可通过穿戴宽松内衣和局部热敷缓解。
2、乳腺增生：内分泌紊乱导致乳腺导管扩张形成囊肿，疼痛多为双侧弥漫性，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、乳腺炎：乳汁淤积或细菌感染引发炎症反应，常伴随红肿发热症状，需进行抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，严重时需穿刺排脓。
4、乳腺癌：恶性肿瘤浸润压迫神经可引起持续性刺痛，可能伴有乳头溢液或皮肤橘皮样改变，需通过乳腺切除术配合放化疗等综合治疗。
建议避免摄入含咖啡因食物，定期进行乳腺超声检查，若疼痛持续加重或出现肿块应及时就诊乳腺外科。
