中暑可通过脱离高温环境、快速降温、补充液体、药物辅助等方式急救处理。中暑通常由高温暴露、体液丢失、体温调节障碍、基础疾病等原因引起。
1、脱离高温环境立即转移至阴凉通风处，解开衣物帮助散热。避免继续暴露在高温高湿环境中加重症状。
2、快速降温用冷水擦拭全身或冰敷大血管处，配合扇风促进蒸发散热。体温降至38℃以下时停止降温。
3、补充液体清醒者少量多次饮用含盐饮料，推荐口服补液盐。严重脱水需静脉补充生理盐水或葡萄糖溶液。
4、药物辅助可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹等解暑药物。出现抽搐时可考虑地西泮等镇静药物。
急救后仍需观察24小时，避免剧烈活动。户外作业应避开高温时段，穿透气衣物并定时补充水分。
