乳房硬块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，可通过触诊、超声检查、乳腺钼靶等方式明确诊断。
乳腺增生与内分泌失调有关，表现为乳房胀痛和周期性硬块。可通过调节作息、减少咖啡因摄入缓解症状，药物可选乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
哺乳期乳汁淤积或细菌感染可能导致乳腺炎，伴随红肿热痛。需排空乳汁配合抗生素治疗，药物可选头孢克洛、阿莫西林、蒲公英颗粒。
雌激素水平过高易引发良性肿瘤，硬块光滑且活动度好。较小肿瘤无须处理，较大者可手术切除，药物可选桂枝茯苓胶囊、小金丸、平消胶囊。
恶性肿瘤早期表现为无痛硬块，可能伴随乳头溢液或皮肤凹陷。需穿刺活检确诊，治疗包括手术切除、放疗及靶向药物。
发现乳房硬块应尽早就医检查，避免挤压按摩，日常选择无钢圈文胸减少压迫，每月月经结束后可进行乳房自检。
