一受凉就咳嗽可通过保暖防寒、补充水分、药物治疗、中医调理等方式缓解,通常由呼吸道敏感、慢性炎症、免疫力低下、过敏体质等原因引起。
避免冷空气直接刺激呼吸道,外出佩戴口罩围巾,室内保持适宜温湿度。受凉后可用生姜红糖水驱寒。
温水或蜂蜜水可稀释分泌物缓解干咳,每日饮水量建议超过1500毫升,梨汁等温润饮品也有帮助。
慢性支气管炎可能引起气道高反应,表现为咳嗽迁延,可遵医嘱使用复方甘草片、氨溴索口服液或孟鲁司特钠等药物。
肺气虚寒体质易感风寒,表现为畏寒咳嗽,中医辨证选用玉屏风散、小青龙汤等方剂扶正固表。
长期反复受凉咳嗽需排查过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘,日常可通过八段锦锻炼增强肺卫功能。