副乳与腋窝赘肉的区别主要在于成因和结构，副乳是先天性乳腺组织残留，腋窝赘肉多为脂肪堆积。
1、成因差异副乳属于胚胎期乳腺退化不全遗留的异常组织，可能存在腺体；腋窝赘肉多因肥胖、激素变化或淋巴循环不畅导致脂肪局部沉积。
2、触感不同副乳触摸可能有腺体组织的韧实感，经期或妊娠期可能胀痛；腋窝赘肉触感柔软，无周期性变化。
3、形态特征副乳常呈半球形隆起，部分可见乳头或乳晕结构；腋窝赘肉多为不规则脂肪团块，与皮肤无明确分界。
4、伴随症状副乳可能伴随乳腺增生、囊肿等病变风险；腋窝赘肉通常无病理表现，但过度堆积可能影响活动。
建议通过超声检查明确性质，副乳需定期乳腺检查，腋窝赘肉可通过减脂运动改善。
