乳头变大还疼可能与激素波动、衣物摩擦、乳腺炎、乳腺导管扩张症等因素有关，可通过局部护理、药物治疗等方式缓解。
1、激素波动青春期、月经周期或妊娠期激素水平变化可能导致乳头敏感肿胀，无须特殊治疗，建议选择宽松棉质内衣减少刺激。
2、衣物摩擦剧烈运动或粗糙材质衣物摩擦可能引发乳头红肿疼痛，需更换柔软透气衣物，破损时可涂抹凡士林保护皮肤。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染是常见诱因，伴随发热、硬块等症状，可遵医嘱使用头孢氨苄胶囊、布洛芬缓释胶囊、红霉素软膏等药物。
4、乳腺导管扩张症可能与吸烟或乳头内陷有关，表现为乳头溢液或硬结，需通过乳管镜冲洗或手术切除病灶，药物可选头孢克肟片、甲硝唑片、地奥司明片。
避免抓挠刺激患处，哺乳期需保持乳房清洁，若症状持续超过一周或出现脓性分泌物应及时就医。
