腿疼站不起来可能由肌肉劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化等原因引起，可通过休息补钙、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
长时间站立或剧烈运动可能导致肌肉疲劳损伤，建议减少负重活动并局部热敷，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂。
钙质流失易引发骨痛和肌无力，可能与年龄增长或维生素D缺乏有关，表现为夜间抽筋和身高缩短。需增加奶制品摄入，配合阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3颗粒、骨化三醇胶丸治疗。
神经受压可导致放射性下肢疼痛，常伴随腰骶部酸胀和足部麻木。可通过腰椎牵引改善，严重时需行椎间孔镜手术，常用药物包括甲钴胺片、塞来昔布胶囊、乙哌立松片。
血管狭窄导致间歇性跛行和静息痛，与高血压糖尿病相关。需控制基础疾病，使用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片、贝前列素钠片改善循环，必要时行血管支架手术。
日常注意腿部保暖，避免久坐久站，急性疼痛发作时应立即平卧并抬高患肢，持续无法缓解需急诊排除骨折或深静脉血栓。
