乳腺癌并非仅发生于有家族史的女性，遗传因素只是风险因素之一。乳腺癌发病与激素水平、生活方式、辐射暴露、基因突变等多种因素相关。
1、激素水平长期雌激素暴露可能增加风险，如初潮早、绝经晚、未生育等。建议定期乳腺检查，高危人群可考虑药物预防。
2、生活方式肥胖、饮酒、缺乏运动等不良习惯可能提升患病概率。保持健康体重、规律运动有助于降低风险。
3、辐射暴露胸部放射治疗史可能损伤乳腺细胞。有相关暴露史者应加强筛查频率，必要时进行乳腺磁共振检查。
4、基因突变BRCA1/2等基因突变携带者终身风险显著增高。基因检测可帮助评估风险，但需注意约70％患者无明确家族史。
所有女性都应重视乳腺健康，40岁起定期进行乳腺X线检查，发现异常及时就诊，早期治疗可获得良好预后。
