乳腺癌肿块多发生于乳房外上象限，其次是内上象限、中央区及外下象限，内下象限相对较少。乳腺肿块位置分布主要与腺体分布密度、淋巴引流方向等因素相关。
1、外上象限约半数乳腺癌肿块位于乳房外上象限，该区域乳腺组织最丰富，淋巴回流至腋窝淋巴结，癌细胞易在此处滞留增殖。
2、内上象限约20％乳腺癌发生于此区域，该位置靠近胸骨旁淋巴结链，肿瘤可能向内侧胸骨旁淋巴结转移。
3、中央区乳头乳晕复合体下方约占15％，此处导管集中，导管内癌更易在此区域形成可触及肿块。
4、外下象限发生率约10％，该区域腺体组织较薄，但仍有发生浸润性导管癌的可能，需注意与良性纤维腺瘤鉴别。
建议每月进行乳房自检，重点关注外上象限变化，发现无痛性硬块及时就医，40岁以上女性应定期进行乳腺超声或钼靶检查。
