月经和怀孕乳腺的区别主要体现在激素水平变化、乳房胀痛程度、乳头敏感度以及伴随症状四个方面。
1. 激素水平
月经期乳房变化与孕激素周期性波动有关，而孕期乳腺增生主要受雌激素和孕激素持续升高驱动。
2. 胀痛程度
经前乳房胀痛多为轻度至中度，呈周期性；孕早期乳房胀痛更明显且持续，可能伴随刺痛感。
3. 乳头变化
月经期乳头敏感度轻微增加，孕期乳头会明显增大变黑，乳晕蒙氏结节突出。
4. 伴随症状
月经期乳房变化多伴随腰酸、情绪波动；孕期乳房发育常合并晨吐、停经等妊娠反应。
建议记录乳房变化周期特征，若出现异常肿块或持续疼痛应及时就诊乳腺外科检查。
