体内寒湿重会发胖吗

Question

体内湿气重。但是很喜欢喝冰的甜的东西。蛮容易便秘，我不喜欢吃肉的哦。平时就是有点喜欢吃辣的。喝冰的。那是不是湿气重会导致发胖哦？

Answer 1

首先，那个症状说明你是湿气重，一般从你的表现看，更多是阴虚表现，你要注意清淡饮食，不要吃重口味食物，还有少吃肉多运动，少吃重口味食物，祝健康，健康的饮食和生活就能促进排湿了，加油。