月经持续时间一般为3-7天，具体时间受激素水平、子宫内膜厚度、生活方式及疾病因素影响。
1、激素水平
雌激素和孕激素波动直接影响子宫内膜脱落速度，激素分泌紊乱可能导致经期缩短或延长。
2、内膜厚度
子宫内膜增厚程度决定脱落时间，过薄或过厚都会影响经期持续时间。
3、生活方式
精神压力过大、过度节食或剧烈运动可能干扰正常月经周期。
4、疾病因素
多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等疾病可能伴随经期异常，需结合B超和激素检查确诊。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期，若持续出现经期少于2天或超过10天应及时就医检查。
