乳房青筋明显可能由生理性静脉显露、妊娠期血管扩张、乳腺增生压迫静脉、静脉曲张等原因引起，可通过热敷缓解、穿戴宽松内衣、药物治疗、手术结扎等方式改善。
1、生理性静脉显露皮肤较薄或脂肪层较少的女性易出现静脉显露，属于正常现象。无须特殊治疗，避免外力挤压即可。
2、妊娠期血管扩张妊娠期雌激素水平升高导致血管扩张，可能伴随乳房胀痛。分娩后多自行消退，可通过热敷缓解不适。
3、乳腺增生压迫乳腺组织增生可能压迫周围静脉，常伴有周期性乳房胀痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
4、静脉曲张乳房浅静脉瓣膜功能不全可能导致迂曲扩张，严重时需手术结扎。建议避免长期站立，穿戴医用弹力内衣辅助改善。
日常应选择无钢圈内衣减少压迫，定期自查乳房变化，若青筋突然增多或伴随肿块需及时就诊乳腺外科。
