男性乳房硬块可能由激素波动、脂肪堆积、乳腺增生、乳腺癌等原因引起，需通过触诊、超声或活检明确诊断。
1、激素波动：青春期或老年男性激素水平变化可能导致乳房组织暂时性增生，表现为无痛性硬块，通常无须治疗，定期观察即可。
2、脂肪堆积：肥胖或局部脂肪分布异常可能形成脂肪瘤样硬块，质地柔软可移动，建议控制体重并复查超声排除其他病变。
3、乳腺增生：可能与肝功能异常、药物副作用等因素有关，通常伴随胀痛感，可遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物。
4、乳腺癌：罕见但需警惕，可能与BRCA基因突变、辐射暴露有关，表现为不规则硬块伴皮肤凹陷，确诊需手术切除并配合放化疗。
发现乳房硬块应尽早就医，避免挤压按摩，日常减少高雌激素食物摄入，规律锻炼帮助维持激素平衡。
