胸部出现可滑动的硬块可能与乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、脂肪瘤或乳腺增生等疾病有关，建议及时就医明确诊断。
1、乳腺纤维腺瘤多见于青年女性，硬块质地韧、边界清晰且活动度好，可能与雌激素水平过高有关，可通过超声检查确诊，必要时行微创旋切术。
2、乳腺囊肿囊性肿块内含液体，触诊有弹性感，随月经周期可能出现大小变化，超声检查可明确，较小囊肿无须处理，较大囊肿可穿刺抽液。
3、脂肪瘤由脂肪组织构成的良性肿瘤，质地柔软且可推动，生长缓慢，通常无须治疗，若影响外观或出现疼痛可手术切除。
4、乳腺增生硬块常伴随月经周期出现胀痛，质地不均匀且边界不清，与内分泌紊乱相关，可通过热敷、中药调理缓解症状。
日常应避免穿过紧内衣，每月定期自我检查乳房，发现硬块增大或形态改变时需立即就诊乳腺外科。
