例假走了又来可能由排卵期出血、内分泌失调、子宫病变、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素调节、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、排卵期出血月经中期雌激素短暂下降导致子宫内膜脱落，表现为少量褐色分泌物，无须特殊治疗，保持外阴清洁即可。
2、内分泌失调长期压力或作息紊乱影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，可能伴随痤疮或脱发，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素制剂调节周期。
3、子宫病变子宫内膜息肉或子宫肌瘤可能导致经间期出血，通常伴有经量增多，需通过宫腔镜切除或米非司酮等药物缩瘤治疗。
4、凝血异常血小板减少症或血友病等疾病会引起异常子宫出血，可能伴随牙龈出血，需针对原发病使用氨甲环酸或补充凝血因子。
建议记录出血时间与特点，避免剧烈运动，适量补充动物肝脏等含铁食物，持续异常需妇科就诊排查器质性疾病。
