哺乳期乳房疼痛伴硬块可能由乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺脓肿等原因引起，可通过热敷按摩、排空乳汁、药物治疗、穿刺引流等方式缓解。
1、乳汁淤积哺乳间隔过长或婴儿吸吮不足导致乳汁滞留，表现为局部胀痛。建议定时哺乳或使用吸奶器排空，热敷后轻柔按摩硬块。
2、乳腺导管堵塞乳汁浓稠或文胸压迫致导管阻塞，形成可移动硬结。需增加哺乳频率，哺乳时朝乳头方向推压肿块，可服用卵磷脂稀释乳汁。
3、乳腺炎细菌感染引发炎症反应，伴随红肿热痛及发热。可能与乳头皲裂或免疫力下降有关，需使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
4、乳腺脓肿乳腺炎未及时治疗形成脓腔，硬块有波动感并伴高热。需超声引导下穿刺抽脓或切开引流，配合静脉注射青霉素、克林霉素治疗。
哺乳期出现乳房硬块应避免挤压，穿着宽松内衣，饮食减少油腻汤水，若发热或硬块持续3天未消须及时就医。
