孕妇手脚肿胀可能由生理性体液潴留、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、低蛋白血症等原因引起，可通过调整生活习惯、医疗干预等方式缓解。
1. 生理性体液潴留妊娠期激素变化导致钠水潴留，建议抬高下肢、避免久站，无须特殊用药。
2. 静脉回流受阻增大的子宫压迫下腔静脉，建议左侧卧位休息，穿戴医用弹力袜改善循环。
3. 妊娠期高血压疾病可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关，表现为血压升高、蛋白尿。需监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药。
4. 低蛋白血症可能与营养不良、肾病综合征等因素有关，伴随眼睑浮肿、乏力。需补充优质蛋白，严重者需输注人血白蛋白。
每日适当活动下肢，控制钠盐摄入，若肿胀突然加重或伴头痛视物模糊需立即就医。
