26岁遗精多数情况下属于正常生理现象。遗精可能由性刺激缺乏、睡眠姿势压迫、生殖系统炎症、激素水平异常等原因引起。
1、性刺激缺乏长期无性行为或自慰可能导致精液自然溢出。建议保持规律性生活或适度自慰，无须特殊治疗。
2、睡眠姿势压迫俯卧位睡眠可能对生殖器造成压迫刺激。调整睡姿为仰卧或侧卧可减少发生概率。
3、生殖系统炎症可能与前列腺炎、精囊炎等疾病有关，通常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、塞来昔布等药物。
4、激素水平异常睾酮分泌过多可能引发频繁遗精。需检查性激素六项，必要时使用十一酸睾酮、螺内酯等调节药物。
日常避免穿紧身裤，减少辛辣饮食刺激，若每周超过3次或伴随疼痛需就诊泌尿外科。
