牙齿发黄可能由外源性着色、牙釉质磨损、氟斑牙、四环素牙等原因引起，可通过专业洁牙、树脂贴面、冷光美白、全瓷冠等方式改善。
1. 外源性着色长期饮用咖啡茶饮或吸烟导致色素沉积。建议采用超声波洁牙去除表面色素，日常使用含焦磷酸钠的牙膏辅助清洁。
2. 牙釉质磨损年龄增长或酸性饮食导致釉质变薄透出淡黄色牙本质。可选用含硝酸钾的脱敏牙膏，严重者需进行渗透树脂修复。
3. 氟斑牙儿童期摄入过量氟化物导致釉质发育不全。轻症可用微研磨技术处理，中重度需采用瓷贴面修复。
4. 四环素牙婴幼儿期服用四环素类药物引起牙齿内着色。通常需要全瓷冠修复或配合家庭美白凝胶长期护理。
日常减少深色饮食摄入，每年进行口腔检查，选择软毛牙刷避免过度横向刷牙造成釉质损伤。
