女性夜间睡觉手发麻可能与睡姿压迫、腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变等因素有关。
1. 睡姿压迫手臂长时间受压导致血液循环受阻，调整睡姿或使用护腕可缓解，无须特殊治疗。
2. 腕管综合征正中神经受压引发麻木，可能与重复手部动作、妊娠水肿有关，表现为夜间麻醒，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、双氯芬酸钠缓释片。
3. 颈椎病神经根受压导致上肢放射痛麻，常与长期低头相关，需颈椎MRI确诊，可尝试牵引治疗或使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片。
4. 糖尿病神经病变长期高血糖损伤末梢神经，需控制血糖并配合硫辛酸注射液、依帕司他片、加巴喷丁胶囊治疗，同时监测糖化血红蛋白。
建议睡前避免高盐饮食，定期活动肩颈手腕，若症状持续需排查风湿免疫性疾病或维生素B12缺乏。
