口气重可能与胃火亢盛、肝火旺盛、口腔疾病、胃肠功能紊乱等因素有关，可通过清热泻火、调节饮食、口腔清洁等方式改善。
1. 胃火亢盛胃火过盛可能导致口干口臭，常伴随牙龈肿痛、便秘等症状。可遵医嘱使用牛黄清胃丸、黄连上清片、藿香清胃胶囊等药物，日常避免辛辣油腻食物。
2. 肝火旺盛肝火上行易引发口苦口臭，多伴有头晕目赤、情绪烦躁。可选用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸等药物，保持情绪舒畅有助于缓解。
3. 口腔疾病龋齿、牙周炎等口腔问题会直接导致口气异常。需及时治疗原发病，配合使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片、西吡氯铵含片等药物控制感染。
4. 胃肠紊乱消化不良、胃食管反流等胃肠问题可能引发口臭。建议使用多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌等药物调节胃肠功能，同时注意规律饮食。
保持口腔卫生，饮食清淡，适量饮用菊花茶或绿茶，若症状持续建议到消化内科或口腔科就诊检查。
