痛风患者下地走路可能加重关节疼痛，尤其在急性发作期应减少负重活动。痛风性关节炎的疼痛程度与活动量、尿酸结晶沉积位置、炎症反应程度、关节损伤情况等因素相关。
1、活动量影响步行时关节反复摩擦会刺激尿酸盐结晶，导致炎症加剧。建议急性期卧床休息，缓解期可尝试短距离慢走。
2、结晶沉积位置足部第一跖趾关节最常受累，该部位承重时会直接压迫结晶。可使用拐杖分散压力，或选择软底缓冲鞋。
3、炎症反应程度红肿热痛明显时行走会促进炎性介质释放。需配合秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物控制炎症。
4、关节损伤情况长期未控制的痛风可能导致关节畸形，此时行走会加重机械损伤。需通过降尿酸药物如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等预防反复发作。
日常需限制高嘌呤食物摄入，每日饮水量保持2000毫升以上促进尿酸排泄，肥胖者应逐步减重以降低关节负荷。
