肝不好早期可能表现为食欲减退、皮肤黄染、疲劳乏力、腹胀等症状，严重时可出现肝掌、蜘蛛痣、腹水等体征。
1、食欲减退肝功能受损会影响消化酶分泌，导致厌油恶心，建议调整饮食结构，少量多餐，必要时可遵医嘱使用多酶片、复方消化酶胶囊等助消化药物。
2、皮肤黄染胆红素代谢异常会引起巩膜和皮肤黄染，可能与病毒性肝炎、胆管结石有关，需检查肝功能，常用药物包括熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等。
3、疲劳乏力肝脏合成功能下降导致能量代谢障碍，常见于慢性肝病患者，建议保证休息，适量补充B族维生素，严重者可选用门冬氨酸钾镁等护肝药物。
4、腹胀腹水低蛋白血症和门静脉高压可能导致腹腔积液，需限制钠盐摄入，必要时使用呋塞米等利尿剂，肝硬化患者需定期监测肝功能。
日常应避免饮酒，控制高脂饮食，适量补充优质蛋白和维生素，出现持续症状建议及时进行肝功能检查和腹部超声。
