肠镜前三天的饮食需逐步调整为低渣流质食物，主要遵循低纤维、易消化原则，避免红色或紫色食物、高纤维食物、乳制品及带籽食物。
1、低纤维饮食选择白粥、面条等精细主食，减少蔬菜水果摄入，避免粗粮和豆类，防止肠道残留物影响检查视野。
2、避免染色食物禁止食用番茄、火龙果等红色食物，防止干扰黏膜观察；紫薯、蓝莓等紫色食物同样需排除。
3、停用乳制品检查前48小时停止饮用牛奶、酸奶，乳糖可能发酵产气导致腹胀，影响肠镜操作准确性。
4、流质过渡检查前24小时仅进食米汤、藕粉等无渣流食，术前8小时开始禁食，按医嘱服用清肠药物。
检查当天需空腹，清肠后排出物应为无色清水样便，若出现持续腹痛或排便不清应及时联系医生。
