激光治疗黄褐斑效果因人而异，主要与色素沉积深度、皮肤类型、治疗参数及术后护理有关，常见方法包括调Q激光、皮秒激光、点阵激光及强脉冲光等。
1、调Q激光通过选择性光热作用分解黑色素，适用于表皮型黄褐斑，可能伴随短暂红斑或色素沉着，需配合氢醌乳膏、氨甲环酸精华等药物辅助修复。
2、皮秒激光超短脉冲精准击碎色素颗粒，对混合型黄褐斑效果较好，治疗后可能出现轻微结痂，需避免日晒并使用维生素C衍生物、传明酸等抑制色素再生。
3、点阵激光通过微创刺激胶原重塑改善真皮型黄褐斑，恢复期需加强保湿修复，可搭配外用熊果苷、左旋维生素C等淡化残留色斑。
4、强脉冲光宽光谱光能温和改善浅层色素，适合敏感肌患者，需多次治疗，术后需严格防晒并口服谷胱甘肽、维生素E等抗氧化剂。
激光治疗后需严格防晒，避免熬夜及雌激素类药物，配合低糖饮食及含硒食物有助于减少复发风险，建议在专业医师指导下制定个性化方案。
