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有能够提高受孕率的食物吗?吃黑豆可以吗?
提问时间:2023-11-26 22:18
|
1人回复
有能够提高受孕率的食物吗?吃黑豆可以吗?
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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黑豆的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等都比较丰富,而且含有黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等多种生物活性物质,对于子宫粘膜的保健以及雌激素的分泌,都有很好的作用。此外,还可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,以及新鲜的含钙质和蛋白质丰富的鱼虾、肉类、豆制品、奶制品等。
回答于2023-11-26 22:55
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