男宝胶囊起效时间一般为2-4周，实际效果受病情严重程度、个体差异、用药依从性、生活习惯等因素影响。
1、病情程度轻度肾阳虚症状可能2周内见效，慢性或复杂病症需更长时间。伴随腰膝酸软、夜尿频多等症状时需配合其他治疗。
2、个体差异年龄、基础代谢率及药物吸收能力不同会影响见效速度。中老年患者见效可能较慢，需定期复诊评估疗效。
3、用药规范严格遵医嘱按时按量服用是关键。自行增减剂量或间断用药会延迟见效，用药期间忌食生冷辛辣食物。
4、生活调理配合适度运动、规律作息及温补饮食可增强药效。长期熬夜或过度劳累会抵消药物作用。
服用期间应定期复查，若4周后症状无改善需调整方案，避免与壮阳药同服，出现不良反应立即停药就医。
