怀孕了，要控制体重迅速增长，饮食方面应该要注意哪些呢？

Question

怀孕了，要控制体重迅速增长，饮食方面应该要注意哪些呢？

Answer 1

饮食注意平衡，然后要少食多餐，然后要多吃蔬菜水果，多运动运动，最好多吃点蛋白质类的东西，也要适量的补充一点热量。