尿路感染在女性中高发主要与生理结构、卫生习惯、激素变化及疾病因素有关，可通过多饮水、规范用药、改善生活习惯等方式干预。
1、生理结构女性尿道短且直，距肛门较近，细菌易逆行感染。建议每日清洗会阴并从前向后擦拭，避免憋尿，性行为后及时排尿。
2、卫生习惯使用不洁卫生用品、穿紧身化纤内裤可能滋生细菌。应选择透气棉质内裤，月经期勤换卫生巾，避免盆浴和公共坐浴。
3、激素变化妊娠期或绝经后雌激素水平下降，尿道黏膜防御力减弱。可遵医嘱使用雌三醇软膏，同时补充益生菌维持菌群平衡。
4、疾病因素可能与糖尿病、尿路结石等基础病有关，通常伴随尿频尿痛症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇、头孢克肟等药物控制感染。
日常可饮用蔓越莓汁，避免辛辣刺激食物，出现血尿或发热需立即就医。
