怀孕5个月肚子有多大？体重增加多少才算发育健康啊？

提问时间：2023-11-25 08:05 | 1人回复

问题描述

医生回答专区

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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一般来说，一个怀孕前中等肥胖的妇女来说，增重9-1.5公斤是比较合适的，在怀孕的头3个月中，体重应增加1-2公斤，而在4-6个月以及此后的7-9个月中，每星期体重应增加0.5公斤左右。而且这也是比较正常的体重增加的情况。

回答于2023-11-25 09:01

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首先想要减肥，要找到肥胖的原因是不是饮食过度或者是运动减少所造成的。人们现在生活水平都比较高，一不注意就会摄入过量的热量，从而堆积在体内造成肥胖。还有随着网络技术的发展，人们足不出户就可以购买到很多的生活必需品。所以户外运动基本上就减少了很多。只有加控制饮食和加强体育锻炼，结合起来，才能够更好的减掉肥胖。