孕前44公斤，孕33周增到57公斤，平时的一日三餐加水果，怎么会胖这么多呢，到生还要胖多少呢？

Question

孕前44公斤，孕33周增到57公斤，平时的一日三餐加水果，怎么会胖这么多呢，到生还要胖多少呢？

Answer 1

每个孕妇和宝宝的情况都不一样，到生时准妈妈的斤数也会有所不同，并不能直接回答您到时候要胖多少斤。建议您平时注意饮食均衡，少吃肉类和油炸的食物，多吃水果和蔬菜，多吃豆类和鱼类，注意不要久坐，多做一些简单的运动。