下巴和脖子连着没弧度可能与肥胖、不良体态、先天性短颈综合征、甲状腺肿大等因素有关,可通过体重管理、姿势矫正、物理治疗或手术干预改善。
1、肥胖颈部脂肪堆积导致轮廓模糊,建议控制热量摄入并增加有氧运动,必要时在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸芬特明托吡酯片等减重药物。
2、不良体态长期低头含胸使颈颌角消失,需进行颈部伸展训练及姿势矫正,严重者可配合颈托固定。
3、短颈综合征先天性颈椎发育异常导致颈部缩短,表现为颈部活动受限,需通过颈椎牵引或整形手术改善。
4、甲状腺肿大甲状腺体积增大压迫颈部结构,常伴吞咽困难,可服用甲巯咪唑片或进行甲状腺部分切除术。
日常应避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,若伴随呼吸困难或声音嘶哑需及时就医。