去皱纹的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
保持充足睡眠和防晒有助于减少皱纹形成，适量补充胶原蛋白和维生素C可改善皮肤弹性。
2、物理治疗：
光子嫩肤通过光热作用刺激胶原再生，射频治疗可促进皮肤紧致，两者均需多次疗程。
3、药物治疗：
外用维A酸乳膏能促进表皮更新，透明质酸填充剂可暂时改善静态皱纹，肉毒杆菌毒素适用于动态皱纹。
4、手术治疗：
面部拉皮术能显著改善中重度皮肤松弛，线雕提升适合轻中度下垂，需根据个体情况选择术式。
日常注意保湿防晒，避免过度表情动作，合理饮食补充优质蛋白和抗氧化物质，严重皱纹建议咨询专业医美机构。
