打喷嚏、流鼻涕、鼻痒可能与过敏性鼻炎、普通感冒、血管运动性鼻炎、鼻窦炎等因素有关，可通过抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、避免过敏原、鼻腔冲洗等方式缓解。
1、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物可阻断组胺受体，减轻鼻痒和喷嚏症状，需遵医嘱使用，常见副作用为嗜睡。
2、鼻用糖皮质激素布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂能有效控制鼻腔炎症反应，改善流鼻涕症状，需长期规律使用。
3、避免过敏原尘螨、花粉、动物皮屑等常见过敏原接触会导致症状加重，保持室内清洁、使用防螨寝具、花粉季节减少外出有助于减少发作。
4、鼻腔冲洗生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原，改善鼻黏膜纤毛功能，每日1-2次，操作时注意水温适宜。
症状持续超过两周或伴随发热、头痛需及时就医，日常注意保暖，避免冷空气刺激，适当补充维生素C增强免疫力。
