快速缓解胃酸可通过饮用温开水、咀嚼无糖口香糖、食用碱性食物、服用抑酸药物等方式实现。胃酸过多可能与饮食不当、精神压力、胃炎、胃食管反流病等因素有关。
1、饮用温开水少量多次饮用温开水可稀释胃酸，缓解烧灼感，避免一次性大量饮水刺激胃黏膜。
2、咀嚼口香糖咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌，中和食管内胃酸，建议选择薄荷或水果味无糖型。
3、食用碱性食物苏打饼干、馒头等低脂碱性食物可暂时中和胃酸，避免空腹食用刺激性食物加重症状。
4、服用抑酸药物铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物可抑制胃酸分泌，需在医生指导下短期使用。
日常需规律进食，避免高脂辛辣饮食，餐后保持直立姿势，反复发作建议消化内科就诊。
