盆底修复主要通过盆底肌训练、生物反馈治疗、电刺激治疗、手术治疗等方式进行，具体方案需根据盆底功能障碍类型及严重程度制定。
1、盆底肌训练通过凯格尔运动增强盆底肌力量，适用于轻度压力性尿失禁或产后盆底松弛，每日重复进行收缩放松练习。
2、生物反馈治疗借助仪器可视化指导患者正确收缩盆底肌群，改善肌肉协调性，常用于中度盆腔器官脱垂患者。
3、电刺激治疗通过低频电流刺激盆底神经肌肉，促进血液循环和肌力恢复，适用于神经损伤导致的盆底功能障碍。
4、手术治疗重度盆腔器官脱垂可选择阴道壁修补术、骶棘韧带固定术等，合并尿失禁可同期实施尿道中段悬吊术。
建议配合避免重体力劳动、控制体重等生活管理，修复期间定期复查评估效果，产后女性建议在医生指导下尽早开始康复训练。
