若出现眼睛疲劳或希望养护肝脏，可以适量喝菊花茶、枸杞茶、决明子茶、桑叶茶等食物，也可以遵医嘱吃护肝片、杞菊地黄丸、石斛夜光丸、复方丹参片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
菊花茶具有清肝明目功效，适合肝火旺盛导致的眼睛干涩。
枸杞茶富含胡萝卜素和维生素A，有助于改善视力模糊。
决明子茶能清热明目，适合长期用眼过度的人群饮用。
桑叶茶含有黄酮类物质，对肝阳上亢引起的头晕目眩有帮助。
护肝片可降低转氨酶，适用于化学性肝损伤的辅助治疗。
杞菊地黄丸滋肾养肝，改善肝肾阴虚导致的视物昏花。
石斛夜光丸主治肝肾两亏，对老年性白内障早期症状有效。
复方丹参片活血化瘀，可用于肝郁血瘀型视力下降。
饮用养肝明目茶需注意体质差异，脾胃虚寒者应减少寒性药材摄入，长期症状未缓解应及时到中医科或眼科就诊。
