高热惊厥可通过保持适宜室温、及时退热、合理补液、预防感染等方式预防。高热惊厥通常由体温骤升、脱水、电解质紊乱、中枢神经系统感染等原因引起。
1、保持适宜室温室内温度维持在24-26摄氏度，避免环境温度过高导致体温调节失衡。婴幼儿衣着应宽松透气，睡眠时被褥不宜过厚。
2、及时退热体温超过38.5摄氏度时需物理降温，可用温水擦浴或退热贴。退热药物可选用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，须遵医嘱使用。
3、合理补液发热期间每4小时补充100-200毫升温水或口服补液盐，预防脱水。可适量饮用含钾钠的电解质饮料，避免大量饮用纯水导致低钠血症。
4、预防感染按时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，减少呼吸道感染概率。流行季节避免前往人群密集场所，接触患者后需及时洗手消毒。
出现发热症状时应密切监测体温变化，既往有惊厥史的患儿可在医生指导下预防性使用地西泮。保证充足睡眠和均衡营养有助于增强抵抗力。
