痛风脚底板疼可通过调整饮食、药物治疗、局部护理、手术干预等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布，缓解期需长期服用别嘌醇或非布司他抑制尿酸生成，苯溴马隆可促进尿酸排泄。
3、局部护理发作时抬高患肢，24小时内冰敷减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环，穿着宽松软底鞋减少足部压力。
4、手术干预痛风石导致关节畸形或严重影响功能时，需进行关节镜清理术或痛风石切除术，术后仍需持续降尿酸治疗。
保持规律作息与适度运动，避免剧烈跑跳等足部冲击性活动，定期监测血尿酸水平控制在300微摩尔每升以下。
